パーソナルトレーナーができる事は無限大にあります。
以前はダイエットで○○キロ痩せたいという方が多くいらっしゃいました。しかし、最近では体重などの数値ではなく「見た目」を重視される方がほとんどです。これはどちらが良い悪いではなく、どちらも正しいのです。例えば数値目標を立てる事により、明確なカロリー計算ができる事になり、再現性が高まり「リバウンド」の確立が下がります。つまり「ボディメイク」という目的の為に「ダイエット」という手段があります。
YOSHIDA GYM ジムのトレーナーは最新の情報を勉強するだけでなく、自ら運動を実施することによりリアルな感覚までを指導に役立てています。最高のチームを作り上げ、最善の方法でお客様の目標達成とより良い人生の伴走者となることをお約束致します。